Ăn tam thất có tác dụng gì ? Đối tượng sử dụng ?

39

Tam thất là một loại thảo dược có lá màu xanh đậm tỏa ra từ thân cây bao quanh thành chùm quả đỏ hình thù tương đồng với củ nghệ. Tam thất được sử dụng làm thuốc, nổi bật của loài dược liệu này ở phần rễ củ. Vậy ăn tam thất có tác dụng gì

=>>Xem thêm website về chủ đề : Sức khoẻ ?

Tác dụng của loại rễ củ kì lạ 

  1. Tác dụng cầm máu và bổ máucủ tam thất

Tam thất đứng top đầu trong nhóm dược liệu chỉ huyết. Nhờ tác dụng cầm máu, bồi bổ khí huyết, tiêu máu, tiêu sưng nên được dùng trong các trường hợp chảy máu do chấn thương, tiêu ứ huyết rất thần kì

2. Bảo vệ tim mạch và mạch não

Tam thất có tác dụng giãn mạch, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, tăng khả năng chịu đựng của cơ thể khi bị thiếu oxy do chứa noto ginsenosid. Ngoài ra, nó cũng ức chế khả năng thẩm thấu của mao mạch, hạn chế các tổn thương ở vỏ não do thiếu máu gây ra.

     3. Kích thích thần kinh trung ương, chống trầm uất, giải tỏa stress, giúp hồi phục hệ thần kinh và tăng cường trí nhớ

=>>Xem thêm website về chủ đề : Sức khoẻ 

Nhờ hoạt chất Saponin bên trong củ tam thất nên nó có tác dụng phòng ngừa chống tai biến mạch máu não, làm tan đi các cục máu đông, giúp máu lưu thông bình thường

     4. Chống lão hóa

Trong củ tam thất chứa hai thành phần hoạt chất là Saponin và Flavonoid giúp chống lại các gốc tự do và oxy hóa có thể đóng vai trò tối ưu trong trì hoãn sự lão hoá

  1. Phòng ngừa và điều trị ung thư

Bên cạnh tác dụng của hai hoạt chất Saponin, Flavonoid có trong củ tam thất được chứng minh có thể giúp ngăn chặn sự lão hóa thì nó còn hạn chế sự phát triển của các tế bào ung thư, các khối u bướu, tăng cường sức đề kháng, trợ sức trợ lực,…

  1. Điều hòa kinh nguyệt

Trong tam thất có thành phần hoạt tính tác dụng tương tự hormon điều chỉnh trục sinh dục dưới, buồng trứng. Từ đó điều hòa chu kỳ kinh nguyệt ổn định.

=>>Xem thêm website về chủ đề : Sức khoẻ 

    7. Điều tiết đường huyết

Người có đường huyết cao nên sử dụng củ tam thất vì củ này có chất Saponin Rg1 khi kết hợp với insulin được chỉ ra có tác dụng hiệu quả trong việc giảm đường huyết cao

tam thất

Những đối tượng nên sử dụng củ tam thất

  • Những đối tượng thường xuyên có áp lực công việc lớn nên dùng tam thất để giảm bớt căng thẳng và áp lực
  • Đối tượng học sinh, sinh viên tối ngủ ít để học bài có thể sử dụng tam thất để tăng sức đề kháng và tăng cường sức lực, việc học nhờ thế cũng hiệu quả hơn rất nhiều.

=>>Xem thêm website về chủ đề : Sức khoẻ 

  • Những người làm việc văn phòng phải ngồi trước máy tính trong thời gian dài rất dễ mắc bệnh mỡ máu cao và các bệnh tim mạch thì cũng nên sử dụng củ tam thất
  • Đối tượng cao tuổi hay mắc các bệnh bệnh huyết áp cao, chứng mỡ máu cao, mất ngủ,…
  • Phụ nữ sau khi sinh cần bồi bổ khí lực, nhanh lành vết thương
  • Người có cơ thể ốm yếu, mới ốm dậy cần hồi phục thể lực

nguồn : https://www.huayu159.com/

 

 

Bình luận