近日，由学生工作处举办的“我的恋爱DNA”大学生亲密关系团体心理辅导工作坊落下帷幕，此次活动是我校春季学期系列团体心理辅导工作坊之一。

本次活动以“探索恋爱认知，提升情感技能”为核心，吸引了来自不同学院、不同年级的40余名学生参与其中。活动在轻松活跃的热身游戏“大风吹”中拉开序幕，成员迅速打破陌生感，组建互助协作小组。在“创意绘画”环节，成员们通过画笔勾勒心中的理想爱情图景，系统梳理个人在亲密关系中的核心情感需求，围绕"爱情三角理论"展开多维度的深度思考与交流。"恋爱困惑卡"环节聚焦现实情感难题，成员们匿名写下恋爱中的真实困惑，在集体头脑风暴中碰撞出火花，结合心理学专业指导，共同探寻兼具理论依据与实践价值的解决方案。活动尾声，每位成员制定专属的"爱的行动计划"，在互赠祝福卡的温馨氛围中，进一步深化彼此间的情感联结。

本次团体心理辅导活动通过绘画艺术与情感表达的融合，不仅让成员们在团体游戏中沉浸式体验恋爱的“美”，更进一步引导成员构建积极健康的恋爱观，提倡用科学的认知与有效的沟通，更从容地面对亲密关系。

（撰稿：高瑞    摄影：大学生心理健康联合会    审核：来维龙    责编：刘小玲）